Почти пятая часть жителей Португалии в возрасте от 25 до 34 лет хотя бы раз обращалась к психологу или психиатру в 2025 году. Это данные INE (Национального института статистики Португалии), опубликованные 9 октября, накануне Всемирного дня психического здоровья. Цифра относится именно к этой возрастной группе, а не ко всем взрослым.
Опрос проводили в четвертом квартале 2025 года по выборке из 22 тысяч домохозяйств по всей стране. Он охватывает жителей от 15 лет. По его данным, 10,6% населения нуждались в помощи психолога или психиатра и получили ее, а 2,9% хотя бы раз не смогли ее получить.
Депрессия затрагивала почти каждого десятого (9,8%) в возрасте 85 лет и старше. Женщины заметно чаще мужчин регулярно принимали лекарства: от бессонницы — 20% против 9,1%, от тревожности — 16,4% против 7,5%, от депрессии — 12,9% против 5,5%. Индекс психического благополучия у женщин тоже ниже: 68 против 75 у мужчин.
Многое зависит от образования. Среди людей с высшим образованием 74,6% сказали, что им легко найти информацию о том, как справляться с психологическими проблемами. Среди тех, у кого только базовое школьное образование (ensino básico, девять классов), таких 53,5%.
Как устроена психиатрическая помощь в Португалии, мы подробно рассказывали в материале психотерапевта Марии Фаворской. В нем описано, куда обращаться в частных клиниках и через SNS (государственную систему здравоохранения), как продлить рецепт, выписанный в другой стране, и что делать в экстренной ситуации.
